心が不安なときってあると思うのだけど

その時、こういうことをしてみてね！

額と心臓に手を当てて


ハートと魂をつなげてください。

目をつぶり　　「真実よ、つながれ！」　　と唱えるも効果的

心がおちついてきますよ。

一人さびしい夜にはぜひ、やってみてね♪

これは、古代からおこなわれているヒーリング法の一つなのです。